Kutay Cantekin – 1 Yaş

UYKU EĞİTİMİ HAKKINDA:

Bundan tam 16 gün önce…

Kutay’ın uykusu gözlerinden akıyor, ben uykusuzluktan bayılmak üzereyim. Yaklaşık 45 dakika oğlumu sallayarak uyutmaya çalışıyorum, O da sallanmak istemediğini bin türlü haliyle bana anlatıyordu. Hal böyleyken sallamadan uyutayım dememe kalmıyor basıyor feryadı. Hani ben çaresizim ama o benden daha çaresiz. İşte tam da bu olayların üzerine 2 saat sonra çaresizlikle uykuya dalan oğlumu yatırıp uyku eğitimi alma kararıyla @uyuyan.bebekler Güliz Hanım’la tanıştım.

Hiç beklemeden süratle işe koyulduk, ilk 2 gün mevcut durumumuz gözlemlendikten sonra elimde Kutay’a özel bir tablo vardi. Beslenme ve uyku sistemini aynı tabloda görünce hayatımızda uyku dışında bir konunun daha düzene oturacağını umudetmek bile paha biçilemez değerdeydi.

Eğitimimizin ilk günü ise aklımda sayısız soru işareti vardi. Mesela, Mehmet Kutay oturma pozisyonundan yatma pozisyonuna geçmeyi henüz bilmiyordu! Kendi uyuması imkansız olabilirdi! Mesela uykuya dalma asamasında beni görürse uyuması imkansızdı! Dahası, nasıl anlayacaktı ondan neyi” nasıl” istediğimi? Birde etrafımda “ne gerek var”, “senin çocuğun uyuyor zaten”, “uyku eğitimine falan inanmıyorum, çocuk genetik olarak neyse öyle uyur” “eee nolcak simdi 14 gün eve mi kapanacaksın” ve benzeri sesleri duymak ise motivasyonumu zedelesede karar vermiştim bir kere.

Doğru yolda olduğumun ilk sinyalini Güliz Hanım’la eğitime başlayacağımız gün telefon konuşmamızda almıştım. Bir anne, işinde çok prensipli, adeta bir terapist gibi sakinleştirdi beni ve artık hazırdım.

EĞİTİMİN İLK GÜNÜ:
İlk gece Güliz Hanım’ın yönergeleriyle, orta seviyede zor bir uyku eğitimi gecesi geçirdik. Şaşırmıştım; halbuki okuduğum forumlarda anneler ağlayarak odalarından çıkıyor, çocuklar kahroluyor senaryoları vardı! 2.gün bir öncekinden daha kolay, 3.gün orta seviyede… derken 4.eğitim günümüzde oğlum sisteme ayak uydurmuştu bile. Bu anın mutluluğu nasıl anlatılır bilemiyorum. Güliz Hanım’a telefon edip defalarca teşekkür ettim. Ve bugün oğlum 14.eğitim gününü tamamlayarak mezun oldu.

BU SÜREÇ BANA NELER KAZANDIRDI;

• Kendi yatağında ve destek almadan tüm gece kesintisiz uyumayı öğrenmiş bir kerata:)
• Kendime ayırabileceğim kaliteli zaman
• Uyku ve yemek düzen tablosu
• Uykusunu almış mutlu bir BEBEK
• Bu süreç boyunca kararlılığımı takdir eden bir KOCA:)
• Güliz Hanım gibi kıymetli bir yol arkadaşı, çözüm ortağı.
• Oğlumla yaptığımız ilk işbirliğinin mutluluğu

NE ÖĞRENDİM;

• Bebekler kendi uykularını düzene sokmak için donanımlı değiller, bu sebeple uyku düzenini ancak ve ancak ebeveynleri sayesinde edinebilirler,
• Benim oğlum kendi başına uyuyabilirmiş, hatta yatma pozisyonuna geçmesi için ona hiç fırsat vermemişim.
• Yemek, Uyku, Gün Işığı ve mekan, uyumak için birlikte organize olmalıymış…
• Uyku eğitimi için 14 gün eve kapanmama gerek yokmuş sadece planlı olmak yeterliymiş
• Uyku eğitimi bebeğime yapılmış en değerli yatırımlardan biriymiş,
• Bir annenin evladını ilk defa birey olarak kabul etmesi ve ona şans vermesiymiş.

Teşekkür ederim Güliz Hanım,
Sizi tanımakla çok şanslıyız

Sevgilerimle
Şeyma KARATEPE CANTEKİN